Xà lách cuộn hữu cơ

Xà lách cuộn hữu cơ - một loại rau sạch họ cúc được trồng phổ biến làm rau ăn sống,rau trộn,nước ép rau.Do đặc tính,thói quen của người sử dụng các bạn nên chọn rau hữu cơ để đảm bảo an toàn tuyệt đối

Trong Đông y, rau xà lách được biết đến là loại rau có vị ngọt đắng, tính mát, tác dụng giải nhiệt, lọc máu, kích thích tiêu hóa, giảm đau, gây ngủ, chống ho…

Theo nghiên cứu của khoa học hiện đại, trong 100 gam rau xà lách hữu cơ có khoảng 2,2 gam carbohydrate, 1,2 gam chất xơ, 90 gam nước, 166 microgram vitamin A, 73 microgram folate. Ngoài ra đây còn là loại rau giàu chất sắt, canxi, kẽm, đồng, kali, carotene, vitamin C…

Loại thực phẩm này có rất nhiều công dụng như:Giải nhiệt, giảm đau đầu,tốt cho bệnh nhân tiểu đường,tránh tình trạng táo bón,hỗ trợ ngăn ngừa ung thư,tốt cho phụ nữ gian mang thai và cho con bú,giảm cân làm đẹp da,tăng cường sinh lý..

Tuy nhiên để sử dụng an toàn thứ rau hữu cơ này người nội trợ cũng cần phải lưu ý vài điểm sau:

Ngâm rau với nước muối loãng: Nhiều người thường ngâm rau sống trong dung dịch thuốc tím hoặc nước muối loãng đều không đảm bảo vệ sinh.

Rửa nhiều lần trước khi ăn: Theo các bác sĩ của Viện dinh dưỡng, khi ăn rau sống, để đảm bảo rau sạch cần nhặt sạch rồi rửa rau nhiều lần bằng nước sạch, tốt nhất là rửa trực tiếp từng lá dưới vòi nước chảy là biện pháp hiệu quả nhất để loại bỏ trứng giun, vi khuẩn gây bệnh và dư lượng hoá chất trừ sâu vẫn còn bám trên rau.

Vớt rau, vảy sạch trước khi ăn: Nên áp dụng cách rửa rau sống bằng nước sạch nhiều lần rồi vớt rau, vẩy ráo trước khi ăn.

Và đặc biệt những người đang sử dụng thuốc đông máu không nên dùng loại thực phẩm  này,vì vitamin K có trong rau xà lách có thể ảnh hưởng tới liệu pháp trị liệu,dẫn tới hiện tượng máu đông cục.

Xà lách cuộn hữu cơ có nhiều công dụng,nhưng nếu không sử dụng đúng cách sẽ gây phản tác dụng nhé các chị.

Nếu muốn sử dụng rau xà lách cuộn hữu cơ các bạn nên tới những cửa hàng rau sạch uy tín ở Hà Nội.Hãy bảo vệ sự an toàn của bản thân và gia đình bằng cách sử dụng các loại thực phẩm sạch.

Xem Thêm : Thực phẩm hữu cơ

🔰 CleverFood Binh Đoàn Thực Phẩm Sạch Tiên Phong 

CHÍNH SÁCH GIAO HÀNG CLEVERFOOD:

 Với đơn hàng từ 300.000-500.000đ: Khách hàng được Freeship nếu Khoảng cách giao hàng dưới 4km, mỗi 1km tiếp theo tính thêm 5000đ.
 Với đơn hàng từ 500.000-1.000.000đ: Khách hàng được Freeship nếu Khoảng cách giao hàng dưới 8km, mỗi 1km tiếp theo tính thêm 5000đ.
 Với đơn hàng trêm 1.000.000đ khách hàng được Freeship trong nội thành Hà Nội.

Liên hệ mua hàng: Gọi số Hotline Thực phẩm sạch CleverFood : 096.224.3863 
Like Fanpage để cập nhật sản phẩm sớm nhất : https://www.facebook.com/thucphamcleverfood

Danh sách các cửa hàng thuộc hệ thống CleverFood: CLICK VÀO ĐỂ XEM